Dim Mak | Qi Gong | Tai Ji Quan

Qi Gong

Pratique ancestrale chinoise qui, à l’origine sert à régénérer le corps et l’esprit et faire circuler harmonieusement l’énergie.

Le QI GONG permet de découvrir son corps grâce à l’association de mouvements, de postures et de rythmes respiratoires afin de prendre conscience de ses propres blocages, les libérer petit à petit et accéder ainsi à une recherche plus subtile d’intériorisation. Le corps est un champ d’expérience.

Cette discipline s’adresse à tous. Tout le monde, en fonction de sa propre condition physique, de la connaissance qu’il a de lui-même, peut y trouver matière à évolution.
En effet, il n’y a ni but ni fin à l’apprentissage du QI GONG, il y a juste un chemin.

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